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  8. AUNQUE CAMBIE, SIGO SIENDO YO   Vuelvo a ser el mismo de siempre: alguien capaz de ilusionarse, de saborear la vida a bocados, a sorbos y a abrazos. He dejado a un lado el que fui hace poco, alguien que se había olvidado de sí mismo por priorizar a otros, una sombra de sueños rotos y amargas decepciones que poco a poco fue capaz de sanarse, de reencontrarse. De algún modo, todos hemos pasado por este tipo de viajes personales donde tomar conciencia de que nos habíamos alejado demasiado de nuestro norte emocional, de nuestro ecuador interno. Finalmente, en un acto de asombrosa valentía y admirable lucha personal, volvemos sobre nuestros pasos, sobre esas huellas dejadas en la arena de nuestros océanos emocionales para recuperar nuestra autoestima, nuestra integridad. «Todo el mundo piensa en cambiar el mundo, pero nadie piensa en empezar el cambio por sí mismo» -León Tolstoi- Ahora bien, en ese delicado proceso psicológico por recuperar la propia identidad y los propios va...

  7.  USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE  La recreación constituye un derecho fundamental del ser humano, de acuerdo con la ONU es la sexta necesidad básica después de la nutrición, la educación, la vivienda, el trabajo y la seguridad social, constituye un medio de unidad integral e integradora que promueve el desarrollo intelectual, emocional, físico y psicológico del individuo. Entendemos por tiempo libre el tiempo disponible, es decir, el que no utilizamos para trabajar, comer o dormir. El tiempo libre tiene una capacidad virtual, es tiempo a nuestra disposición que podemos utilizar adecuadamente o malgastar. Cuando utilizamos el tiempo libre de forma creativa, desarrollando capacidades, favoreciendo el equilibrio personal y enriqueciendo nuestra experiencia, estamos llenando de contenido nuestra vida y dando al tiempo libre una dimensión de enriquecimiento personal, por tanto, ese tiempo que no dedicamos a nuestros compromisos laborales y a las obligaciones escolares de nu...

  5. PUEDO PARTICIPAR EN LAS DECISIONES FAMILIARES  Las Decisiones en Familia - La Reunión Familiar La herramienta más importante que nos ha dejado Rudolf Dreikurs es la "reunión familiar". Pero antes de utilizarla es importante que estén familiarizados con las ideas de Dreikurs y su visíon de la familia. Esto lo van a encontrar en las distintas lecturas que aparecen al margen izquierdo de este sitio. ¿Cuál es el propósito de la reunión familiar y cuales son sus beneficios?  La reunión es el órgano a través del cual LA FAMILIA EDUCA A TODOS como vivir en grupo, ayuda a cada uno a responsabilizarse, a contribuir, a planificar, a reglamentar, a aprender a liderar. Es también el momento en el cual se arreglan los conflictos y se proponen soluciones. Es el instrumento que permitirá que los padres no utilicen su tiempo con sus hijos siendo siempre los policías o los árbitros de los conflictos familiares. Es como si la reunión familiar liberara el tiempo que los padres invierte...